3 manfaat manis dari makanan yang pahit,wajib di coba!

3 manfaat manis dari makanan yang pahit,wajib di coba!

Makanan pahit walaupun memiliki rasa yang tidak terlalu menyenangkan, namun makanan ini mengandung banyak sekali senyawa alami yang menguntungkan kesehatan Anda.

Inilah 3 makanan pahit yang baik untuk kesehatan.

1.Daun pepaya

Daun pepaya mengandung sejumlah komponen aktif seperti antioksidan dan metabolit sekunder alkaloid yang cukup banyak dibandingkan dengan yang terdapat di dalam buah pepaya itu sendiri. Komponen aktif tersebut dapat digunakan untuk pengobatan antikanker.

2.Pare

 mengandung zat antioksidan yang khas yaitu phyto-konstituen. Bersama dengan vitamin, mineral, dan serat, zat ini mampu menyembuhkan dari penyakit kolera, diabetes melitus, gangguan mata, gangguan tidur, dan sembelit. Pare juga mampu membersihkan darah Anda dari berbagai macam racun.


3.Kunyit

Kunyit merupakan salah satu jenis rempah-rempah yang memiliki kemampuan penyembuhan yang luar biasa. Kunyit yang seringkali dimasukkan ke dalam pembuatan jamu ini mampu membersihkan darah, mencegah batu empedu, menyehatkan sistem pencernaan dan juga hati Anda.

Nah topik penjelasan di atas wajib anda coba,tak selamanya pahit itu tak ada khasiatnya,namun yang terlihat pahit pasti akan ada manfaatnya bagi tubuh kita,semoga bermanfaat untuk tubuh kita selalu di jaga.

Sehat itu mahal harganya